Лечение бессонницы народными средствами

Рейтинг: 51

Главная → Рецепты

Бессонница (инсомния) — это нарушение сна, при котором трудно засыпать, сон продолжается короткий период времени, отсутствует или после него нет ощущения отдыха. В списке самых популярных причин, по которым люди обращаются к врачу за помощью, бессонница идет вслед за обычной простудой, расстройствами желудка и головными болями. Является одним из проявлений невроза, психического или соматического заболевания. Статья в энциклопедии →

Рецепты и советы

Все рецепты и советы по заболеванию Поделиться советом

Диетический напиток от бессонницы. Измельченный банан смешайте с 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 столовой ложки молотых лесных орехов, 1 чайной ложкой проросших зерен пшеницы и 150 мл. молока и пейте мелкими глотками.

28 июня 2010, в 11:16

Оценить

Гуля

Размешать столовую ложку меда в стакане теплой воды и выпить непосредственно перед сном.

26 июня 2010, в 15:34

Оценить

Мармел@дка

Смешать 20 г листьев мелиссы и по 30 г трава пустырника и корня валерианы. Столовая ложка смеси заливается 300 мл кипятка, через 2 часа процеживается. Принимать по 1 винной рюмке до еды 3 раза в день. Применяется при неврозе, бессоннице, сердцебиении как успокоительное и снотворное средство.

25 июня 2010, в 14:26

Оценить

Диоген